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강북구, 닐리리만보 둘레길 건강 걷기 상반기 참여자 모집

서울 강북구(구청장 이순희)는 이웃과 함께하는 걷기 운동으로 건강체중을 유지 및 만성질환 예방 관리하는 '2024년 닐리리만보 둘레길 건강 걷기' 상반기 참여자를 모집한다.

'닐리리만보 둘레길 건강 걷기'는 오는 6월까지 매주 목요일 오전 10시∼12시에 오패산, 북서울 꿈의 숲, 북한산 둘레길 등 강북구 걷기 좋은 길에서 걷기 지도자에게 올바른 걷기와 스트레칭 교육을 받고, 이웃과 함께 걷기 운동을 하는 프로그램이다.

상반기 코스는 ▲5.2.(목) 오패산 둘레길 ▲5.9.(목) 북서울 꿈의 숲 둘레길 ▲5.16.(목) 북한산 자락길 ▲5.23.(목) 북한산 둘레길 ▲5.30.(목) 북한산 둘레길 3구간 ▲6.13.(목) 우이천 ▲6.20.(목) 북한산 체험형 숲속쉼터 ▲6.27.(목) 북서울 꿈의 숲 둘레길이다.

20세 이상 강북구민 및 강북구 소재 직장인은 누구나 참여할 수 있으며, 참여 신청은 걷기 일정 전 매주 수요일 16:00까지 전화(02-901-7655)나 온라인(https://i.listovey.com/r/wPuYi)으로 신청하면 된다. 참여인원은 매 회차별 30명을 선착순 모집한다.

한편 구는 구민들이 보다 가까운 곳에서 만성질환 관리를 받을 수 있도록 수유·미아·우이·삼양 등 총 4개소의 건강센터를 운영하고 있다. 상담을 원하는 희망자는 사전예약 후 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 방문하면 된다.

이순희 강북구청장은 "건강을 지키는데 있어 만성질환의 예방·관리가 무엇보다 중요하다"며 "이번 둘레길 건강 걷기 프로그램에 많은 구민이 참여해 건강을 지켜나가기를 소망한다"고 말했다.

웰니스라이프 웰니스라이프 인터넷팀 goodin1004@naver.com 웰니스라이프 인터넷팀의 기사 더보기

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